کراتین مونوهیدرات استرویت 300 گرمی OstroVit Creatine Monohydrate

کراتین مونوهیدرات استرویت 300 گرمی OstroVit Creatine Monohydrate یکی از مکمل‌های با کیفیت و محبوب است که منبع کراتین در فرم مونوهیدرات بوده و به طور خاص برای ورزشکاران و افراد فعال ساخته شده است. این محصول به شکل پودر بدون طعم و با ترکیب ساده عرضه می‌شود و یک راه کارآمد برای تأمین کراتین مورد نیاز بدن فراهم می‌کند. کراتین مونوهیدرات به دلیل اثربخشی و جذب عالی، یکی از رایج‌ترین و مؤثرترین فرم‌های کراتین در میان ورزشکاران محسوب می‌شود.

ویژگی‌های کراتین مونوهیدرات استرویت 300 گرمی

OstroVit Creatine Monohydrate یک انتخاب عالی برای ورزشکاران و افراد فعال است که به دنبال افزایش قدرت، استقامت و توده عضلانی خود هستند. این محصول با فرمول ساده و مؤثر، جذب سریع و آسان، و قابلیت اقتصادی بالا، به شما کمک می‌کند تا به اهداف ورزشی خود نزدیک‌تر شوید. اگر به دنبال یک مکمل کراتین با کیفیت و مقرون به صرفه هستید، OstroVit Creatine Monohydrate یک گزینه ایده‌آل برای شماست.

منبع غنی از کراتین مونوهیدرات:

هر وعده از این مکمل شامل 3000 میلی‌گرم کراتین مونوهیدرات است که به بهبود عملکرد فیزیکی در فعالیت‌های بدنی کوتاه و پر شدت کمک می‌کند. مصرف روزانه 3 گرم کراتین می‌تواند به افزایش قدرت و استقامت کمک کند.

ترکیب ساده و طبیعی:

OstroVit Creatine Monohydrate تنها از کراتین مونوهیدرات خالص تشکیل شده و هیچ گونه افزودنی اضافی یا مواد غیر ضروری ندارد. این ویژگی باعث می‌شود محصول مناسب افرادی باشد که به دنبال مصرف مکمل‌های طبیعی و ساده هستند.

طعم طبیعی و دلپذیر:

این محصول بدون طعم بوده و به راحتی با آب یا آبمیوه ترکیب می‌شود، به همین دلیل مناسب افرادی است که تمایل به استفاده از مکمل‌های بدون طعم دارند.

بسته‌بندی اقتصادی:

هر بسته 300 گرمی این مکمل شامل 100 وعده از محصول است. هر وعده شامل 3 گرم کراتین می‌باشد که به سادگی با استفاده از 3/4 اسکوپ از محصول اندازه‌گیری می‌شود. این ویژگی محصول را به گزینه‌ای اقتصادی و کارآمد برای مصرف طولانی‌مدت تبدیل می‌کند.

جذب سریع و بالا:

کراتین مونوهیدرات به دلیل ساختار ساده خود و ترکیب با مولکول آب، به راحتی در بدن جذب می‌شود. این ویژگی باعث می‌شود که کراتین به سرعت وارد عضلات شود و اثرات مثبتی بر بهبود عملکرد و افزایش انرژی داشته باشد.

عملکرد و فواید کراتین مونوهیدرات استرویت 300 گرمی

کراتین به عنوان یک ترکیب شیمیایی طبیعی در بدن وجود دارد و بیشتر در عضلات اسکلتی ذخیره می‌شود. این ماده به طور طبیعی از طریق مصرف محصولات حیوانی مانند گوشت، ماهی و تخم مرغ وارد بدن می‌شود. اما برای ورزشکاران و افراد فعال، استفاده از مکمل‌های کراتین می‌تواند سطح کراتین بدن را افزایش داده و به بهبود عملکرد فیزیکی کمک کند.

افزایش عملکرد فیزیکی: یکی از اصلی‌ترین مزایای کراتین، بهبود عملکرد در فعالیت‌های فیزیکی کوتاه و شدید مانند وزنه‌برداری، دو سرعت، و تمرینات قدرتی است.

افزایش توده عضلانی: مصرف منظم کراتین مونوهیدرات به افزایش قدرت و حجم عضلانی کمک می‌کند. این مکمل به ویژه در دوره‌های تمرینات سنگین و برای افرادی که به دنبال افزایش حجم عضلات هستند، بسیار مفید است.

ریکاوری سریع‌تر عضلات: کراتین همچنین به بهبود سرعت ریکاوری عضلات پس از تمرین کمک کرده و می‌تواند خستگی عضلانی را کاهش دهد.

نحوه مصرف کراتین مونوهیدرات استرویت OstroVit Creatine Monohydrate

برای دستیابی به بهترین نتایج، رعایت دستورالعمل‌های زیر در مصرف این مکمل توصیه می‌شود:

در روزهای تمرین: یک وعده (3 گرم = 3/4 اسکوپ) را با 100-150 میلی‌لیتر آب یا آبمیوه مخلوط کرده و پس از بیدار شدن یا بعد از تمرین مصرف کنید.

در روزهای غیرتمرین: یک وعده از محصول را صبح بعد از بیدار شدن مصرف کنید.

توجه داشته باشید که از مقدار توصیه شده روزانه تجاوز نکنید. همچنین، این مکمل نمی‌تواند جایگزین یک رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالم شود.

مواد تشکیل‌دهنده و ارزش غذایی

محتویات فعال در هر وعده (3 گرم):

• کراتین مونوهیدرات: 3000 میلی‌گرم
• کراتین خالص: 2640 میلی‌گرم

هشدارها و نکات ایمنی

این محصول نباید به عنوان جایگزین رژیم غذایی متنوع استفاده شود.

مناسب برای کودکان، زنان باردار و مادران شیرده نیست.

افرادی که مشکلات کلیوی دارند یا به هر یک از ترکیبات این محصول حساسیت دارند، باید از مصرف آن خودداری کنند.

مکمل را دور از دسترس کودکان نگه دارید.